40 வார கர்ப்ப காலத்தில் முதல் வாரம் என்பது உங்களுடைய கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாளில் இருந்து கணக்கிடப்படுகிறது. அதாவது கணக்கிற்காக இந்த வாரம் எடுத்துக்கொள்ள பட்டாலும் உண்மையில் கரு உருவாகி இருக்காது. இன்னும் 2 வாரங்களில் கரு முட்டை வளம் மிகுந்ததாகவும் கரு உருவாக நல்ல வாய்ப்பு உள்ளாதாகவும் இருக்கும்.
குழந்தைக்காக முயற்சி செய்பவர்கள் நல்ல ஆரோக்யமான உணவும், உடற் பயிற்சியும் மேற்கொள்வது நலம். போலிக் ஆசிட் (folic acid supplement) மாத்திரகளை குழந்தை உருவாவதற்கு 3 மாதம் முன்பு இருந்தே மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி எடுத்துகொள்வது நலம்.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment